Svensk klassisk massage
Här arbetar jag med kroppens mjukdelsvävnader. Det betyder att man trycker och töjer på hud, bindväv, muskler, senor, ligament, lymfkärl och blodkärl.
Effekten av massage är primärt att lösa upp spänningar i musklerna. Men det ger även effekt som till exempel ökad blodcirkulation, sänkt blodtryck, ökad frisättning av hormonet oxytocin – det så kallade ”lugn- och ro-hormonet”.
Massage vidgar blodkärlen i huden, vilket innebär att mer vätska fördelas till huden och underliggande vävnader.
Samtidigt minskar sympatiska nervsystemets påverkan på njurar samt övriga blodkärl i kroppen. Detta minskar pulsen och blodtrycket och ökar utsöndringen av vatten och avfallsprodukter genom njurarna.
Du är välkommen att boka 30, 45 eller 60 minuters massage.